Is het echt nodig om anti-rimpel producten te gebruiken als twintiger?
Zou het gebruik van anti-aging producten voor een twintiger niet net iets te vroeg zijn? Het antwoord is nee: het is nooit te vroeg of te laat om onze huid te verzorgen en te beschermen. Feit is dat ons lichaam vanaf 20 jaar begint te verouderen – de cellulaire veroudering begint en daar kunnen we niets aan doen. Maar we kunnen wél een preventieve tegenaanval inzetten! We kunnen beginnen met het voorkomen van tekenen van veroudering door onze huid goed te hydrateren. Hydratatie helpt bij de aanpak van eventuele schade veroorzaakt door de zon, roken, uitgaan tot in de kleine uurtjes en junkfood. Door de huid te hydrateren bescherm je de huid en kan deze haar cellen vernieuwen.
Hoe kunnen we de tekenen van veroudering voorkomen?
Allereerst: vermijd de zon. Ook al heeft de zon gezondheidsvoordelen, UV-stralen veroorzaken grote schade aan onze huid – met rimpels als zichtbaar bewijs. Als we te veel zonnebaden of onze huid niet voldoende beschermen, lopen we kans op pigmentvlekkjes, rimpels en andere tekenen van huidveroudering. Het is dus erg belangrijk om een zonnebrandcrème of dagcrème te gebruiken die een SPF bevat. Door met huidverzorging te beginnen als je in de twintig bent, kan je de tekenen van huidveroudering uitstellen. Maar ook leefstijlfactoren spelen een rol: onze huid veroudert sneller als we roken, alcohol drinken of producten met suiker niet kunnen laten liggen. Met andere woorden: als je rimpels voorlopig buiten de deur wilt houden en je zo lang mogelijk een zachte en jonge huid wilt houden, dan is dit het moment om je huid maximaal te beschermen!